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Explication des analyses

Épine à talon: symptômes et traitement à la maison

La douleur dans le talon peut être causée par diverses causes, dont l’apparition de l’éperon calcanéen ou de la fasciite plantaire. La maladie est accompagnée d'une prolifération de tissu osseux et d'une inflammation.

La douleur apparaît à cause de la traumatisation constante des tissus entourant l'os. Les facteurs qui provoquent la formation de l'épine calcanéenne, les symptômes et le traitement de la fasciite sont décrits ci-dessous.

Quelle est cette maladie?

L'éperon du talon est la prolifération du tissu osseux sous la forme d'une épine dans la zone de la bosse du talon ou près du tendon d'Achille. La plupart des pathologies sont détectées chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, et chez les femmes, la prédisposition est plus élevée.

Talon aiguillon Le fascia de la semelle (plaque tendineuse - aponévrose) est attaché aux os métatarsiens et au tubercule calcanéen, fournissant un support à la voûte plantaire. Quand une personne se tient debout, la pression de la moitié du poids du corps entier est appliquée, tandis que les tissus situés dans la zone de fixation de l'aponévrose subissent la charge maximale.

Au fil du temps, il peut apparaître des microdamages, qui se régénèrent généralement seuls. Mais une charge constante et un certain nombre d'autres facteurs entraînent une inflammation et une douleur dans le talon, dans ce contexte, des excroissances marginales osseuses ou des ostéophytes se forment et des épis calcanéens se développent.

Causes de l'épine calcanéenne:

  • les pieds plats et d'autres facteurs qui augmentent la charge sur le talon, par exemple un exercice intense;
  • modifications osseuses liées à l'âge;
  • surpoids;
  • traumatisme du pied et leurs complications;
  • dommages aux fibres nerveuses;
  • rhumatisme;
  • maladies des vaisseaux des jambes;
  • la goutte
  • l'arthrite.

Contenu

Symptômes de l'éperon calcanéen

Symptômes de l'éperon calcanéen

Le symptôme principal de l'éperon calcanéen est une douleur intense lors de la marche et une pression sur le talon. Il est causé par l'influence de la croissance osseuse sur les tissus adjacents. La gravité de la douleur ne dépend pas tant de la taille de la croissance que de son emplacement.

Plus l'éperon des terminaisons nerveuses est proche, plus il est douloureux, même avec une petite excroissance.

Dans les premiers stades, la douleur apparaît lors de la marche et la pression sur le talon, et apparaît plus tard sans aucun impact sur la zone touchée. Cela est dû au fait qu'au fur et à mesure que la maladie progresse dans les tissus lésés, qui sont partiellement marqués, des sels de calcium insolubles s'accumulent. Ils irritent les tissus et provoquent ou intensifient le processus inflammatoire en eux.

Au stade initial de l'éperon calcanéen, la douleur est fortement ressentie lorsqu'elle est soutenue par le talon et est particulièrement forte le matin après le soulèvement ou après tout repos immobile prolongé.

Ce symptôme est appelé douleur initiale, qui lors de la marche de la journée se calme un peu, et le soir, suite à une charge prolongée et à une accumulation de fatigue encore renforcée.

À cause des sensations douloureuses, la démarche change - quand on marche, une personne essaie de se pencher involontairement sur son talon afin de réduire l'intensité de la douleur. Le centre de gravité est le plus souvent déplacé vers le bord du pied, à cause duquel le flatfoot latéral se développe avec le temps. Surtout, la démarche change si les épines du talon sont présentes sur les deux jambes.

La douleur au talon n'est pas toujours un signe de fasciite et peut apparaître dans le cas du syndrome de Reiter, de la polyarthrite rhumatoïde et de la maladie de Bekhterev . Il est donc important de consulter un orthopédiste, un chirurgien, un rhumatologue et de subir un examen complet. Pour effectuer un diagnostic précis, des tests de laboratoire sur le sang et l'urine, une radiographie du pied et une échographie sont possibles.

Traiter l'éperon calcanéen - médicaments et techniques

Traiter l'éperon calcanéen

Le choix des moyens de traitement de l'épine calcanéenne est déterminé par le stade de la lésion. Dans ce cas, vous pouvez utiliser:

  • thérapie médicamenteuse;
  • physiothérapie;
  • intervention chirurgicale;
  • moyens auxiliaires de la médecine traditionnelle.

Médicaments

Préparations pour les épines calcanéennes:

  1. AINS - par voie orale, sous forme d'injections ou administrés par phonophorèse (ibuprofène, diclofénac, kétoprofène).
  2. Médicaments locaux qui ont un effet anti-inflammatoire - gels, patchs, crèmes, onguents. Ils peuvent être à la fois anti-inflammatoires non stéroïdiens et hormonaux (Hydrocortisone, Indomethacin, Diclofenac, Voltaren).
  3. Les anesthésiques locaux sont indiqués pour le soulagement de la douleur ou pour le blocage de l'épine calcanéenne (novocaïne, bétaméthasone). À partir des glucocorticoïdes, Diprospan est également utilisé à cette fin - il est injecté une fois dans la zone touchée.

La physiothérapie

En plus de la gymnastique curative et du massage, pour réduire la douleur et améliorer le mouvement du sang et de la lymphe dans le pied, ces procédures de physiothérapie aident à:

  • irradiation aux ultraviolets;
  • électrophorèse avec de l'iodure de potassium ou de Novocain;
  • magnétothérapie;
  • thérapie de champ électrique à haute fréquence (traitement UHF);
  • bains de pieds thérapeutiques.

Des semelles orthopédiques spéciales doivent également être utilisées régulièrement. Avec un épine calcanéenne, ils fixent le pied et le talon est légèrement surélevé, ce qui réduit l'intensité de la douleur.

Intervention chirurgicale

L’indication de l’opération est l’inefficacité du traitement médicamenteux et des douleurs sévères. Le traitement chirurgical donne un résultat de 100%, mais on recourt aux éperons dans les cas les plus extrêmes.

La plupart des épines du talon ont été traitées sans chirurgie.

Traiter l'épine calcanéenne à la maison

Pour traiter l'épine calcanéenne à la maison, différentes méthodes sont utilisées, mais elles ne doivent pas être remplacées par un traitement médicamenteux prescrit par le médecin. Les moyens suivants sont efficaces:

  • Réchauffez le talon avec une solution de bischofite, que vous devez humidifier avec de la gaze, appliquez-le le soir et retirez le matin, en rinçant soigneusement les restes de la compresse de la peau. Le cours comprend 10-15 procédures.
  • Bains chauds avec du sel de mer ou de table à raison de 3 c. l. par litre d'eau. La procédure est effectuée quotidiennement au coucher pendant 25-30 minutes. Vous ne pouvez pas vous laver les pieds après, essuyez votre peau et portez des chaussettes en éponge ou en laine toute la nuit.
  • L'iode avec l'épine calcanéenne est également efficace. Pour traiter matin et soir sur le talon, vous devez appliquer un filet d'iode. Il est également utile de faire des bains chauds avec de l'iode et du bicarbonate de soude.
  • Avant de vous coucher, vous pouvez mettre une compresse avec de la bile médicale après avoir cuit les pieds. L'agent lubrifie le talon et le ferme avec un film alimentaire. Le cours a lieu jusqu'à ce qu'il y ait un soulagement.
  • Pendant trois semaines, vous pouvez faire une compresse de gaze avec un mélange de momies en poudre (2 comprimés), des teintures de sabre (4 c. À thé) et de la graisse de porc ou d'oie (1/2 c. À table). La pommade est appliquée chaque jour pendant 3-4 heures.

Dans le traitement populaire de l'éperon calcanéen, un baume à moustache dorée, des bains à la térébenthine (3 cuillères à soupe par 5 litres d'eau) ou une décoction d'herbes telles qu'absinthe, guimauve, ortie et bardane prises à parts égales mélange à 2 litres d'eau).

Prévision

Avec un épine calcanéenne, le pronostic est favorable si le traitement est commencé à temps et prescrit par un spécialiste. Le développement à long terme de la fasciite apporte non seulement une gêne et une douleur tangibles à la vie quotidienne, mais nécessite parfois un repos au lit de 3 à 4 mois et plus, mais aussi des complications telles que des lésions des fibres nerveuses, une mobilité réduite,

Mesures préventives

La prophylaxie de l'épine du talon est la suivante:

  • lutter contre le surpoids et un mode de vie actif;
  • éviter une charge excessive sur les pieds;
  • traitement en temps opportun des pathologies de la colonne vertébrale et des articulations;
  • la prévention des pieds plats et sa présence de semelles et de chaussures orthopédiques;
  • faire appel à un spécialiste dès le premier soupçon de l'épine calcanéenne.
Intéressant

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